Hatırlayamamanın 10 Sebebi

Bazı zamanlar muhabbet arasında konuşurken bir mevzuyu unutursunuz ve hatırlayamazsınız bir süre aklınaza gelmez ve aklınızı kurcalar işte bu bazen sıkıntı yapar. Şahsen ben çok takarım hatırlayana kadar aklım takılır kalır düşündüm ve biraz aşartırdım sebepleri şunlar olabilir(miş)

1. Plansız çalışma alışnaklığı olabilir
2. Ulaşılamayacak hedefler belirleme olabilir ki kafanızda yer etmediğinde hatırlamakta güçlük çekersiniz
3. Düzensiz uyku olabilir uykusuzluk dalgınlığa sebep olur ki bu da hatırlamada güç durumlar yaşatır,
4. Aile ve arkadaş huzurlukları bu da kafayı yorar aklı karıştıran sebeplerdendir,
5. Pskilolojik ve biyolojik rahatsızlıklar olabilir(miş) ki evet bunlar da kafayı bulandırır,
6. Kendine güvensizlik ve ümitsizlik olabilir,
7. Bilgilerin yüzeysel olarak öğrenilmesi olabilir, bence bu önemli bir sebep tekrar edilmez ise yahut uygulanmaz ise bilgiler çok fazla kalıcı olamaz her insan da böyledir,
8. Belirli aralıklarla tekrar edilmemesi,
9. Öğrenilen bilgileri pekiştirici uygulamalar yapılmaması,
10. Öğrenme esnasında değişik işler ile meşgul olmak ,-Mesela müzik dinleyerek çalışmak zararlı olup hem dikkat toplamada zorluk çekme ve hatırlayamama gibi olumsuzluklara neden olabilir..

bunlar bilindik gibi sebepler gibi görünebilir ancak önlem alınmaz ise sonradan sıkıntı oluşturur..